En het klinkt tegenstrijdig, want in de vorige foto wilde we juist de zwaartekracht te slim af zijn, maar deze houding kan ook helpen bij persdrang terwijl je nog niet mag persen. Ga zo rechtop mogelijk zitten als je kan. Installeer je kussens zo dat je met je hoofd een beetje naar achteren kan hangen en probeer in een kleermakerszit te gaan zitten. Helpt dit niet? Probeer deze houding ietsje anders. Blijf recht op zitten. In kleermakerszit. Leg 2 kussens op je benen en steun met je armen op de kussens door wat naar voren te hangen.